sog

no to tak tez zrobie. Poczekam dzisiaj ostatni dzien i jak cos jutro ide. chociaż wcale mi sie nie usmiecha wypinać przed jakimś facetem :) i sog :) Zmieniony przez - rowek w dniu 2011-04-04 10:21:35

Maw -sog Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

Ależ oczywiście że możesz robić masę jak masz dobrą diete to nic nie stoi na przeszkodzie jakieś białko i wegle na uzupełnienie i wszycho bedzie graźć. Jeżeli w jaki kolwiek sposób Ci pomogłem to nacisnij w prawym dolnym rogu SPECJALISTA W DZIALE a przyznasz mi Sog'a

dzieki ziki sog for ju wlasnei sie zastanawialem czy ona mi wkrecala czy miala racje hehe i chciala poprostu mi to wcisnac ale skoro sa takie same to kupie tym razem hi teca -=NPC CreW=- FoReVeR

Dzięki, na pewno mi się to przyda jako wyznacznik jedzenia! SOG dla Ciebie! No już się zabieram za czytanie ale to długo potrwa po dużo tego jest, jeszcze mam pytanie jaka jest różnica między płatami owsianymi a kukurydzianymi ? znaczy się jakie plusy i minusy mają te płatki.. PS Prosze o wyrozumiałość, niestety jestem dość zielony na temat diety [...]

sog, dzieki.

Sog

czyli białko w góre a węgle trzymać jak przy normalnej masówce. I o to chodziło. Sog.

Polecam, spodnie doszły natychmiast, 100% zgodne z opisem. Sog (duchowy).

Vithal sog:) KdH/BJJ/WWA

no no siłownia spoko i właśnie ile masz obciążenia? sog

przydalyby sie osobne stojaki do przysiadów. sog pozdr.

fajny sprzęcik, ogólnie dobrze zrobiona sog

Witam! Ogólnie fajna silownia, duzo obciazenia. SOG. Pozdrawiam!

No całkiem, całkiem Wrzuć jeszcze plecy sog Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-01-29 15:24:37

sog za górę, troszke do poprawy, ale jest good. a nogi? :>

wielkie dzieki za pomoc. Cos sobie z tego wybiore. I SOG POzdro666 Zmieniony przez - podniebny6 w dniu 2013-01-16 00:33:29

do wszystkiego mysle ze mozna sie przyzwyczajic ja zmienialem silke kilka razy i juz jestem do tego przyzwyczajony Sog za temat

robiąc dobrze technicznie nic Ci nie grozi, nawet gdyby technika lekko kulała to prędzej się kontuzji nabawisz niż zahamujesz wzrost. Wzrost to kwestia genów. dzięki SOG już poleciał :) a jeśli chodzi o kontuzje to jak są najbardziej prawdopodobne, i czy jak będę stosować pas to wyeliminuje ryzyko?

ale wam Zakrześ dogadał Brawo Zakrześ SOG for you a tak na serio to oczywiście żarty ;) ale słusznie...1.5białka na suchą mase ciała może być dobrym rozwiazaniem